Vinnare 2016 i Spa Awards i kategorin Årets spakök Vinnare 2016 i Spa Awards i kategorin Årets nyhet

Pilgrimsyogaretreat på Klostergården (en aktivitet som kan bokas till din logibokning eller separat)

Välkommen till Klosterhotellets nyöppnade avdelning för yogaretreater medyoga, avslappning och pilgrimsvandring.
Tre dagar för återhämtning och stillhet där du introduceras till redskap för en bättre vardag. Det krävs inga förkunskaper för att delta i retreaten.
Planerade datum: 2/3-4/3, 30/3-1/4, 4-6/5 och 31/8-2/9

Fredag
Kl 18.30-19.30
Vi samlas kring en kopp te med en presentation av innehållet i retreaten och ett miniföredrag om den inre hälsans betydelse för vårt välmående.
Enkel mjukyoga med muskulör avslappning och en kort meditation.

Lördag 
Kl 08.00-09.15
Morgonyoga för att väcka kroppen och själen till liv.

Kl 09.15-10.00
Frukost (ingår för hotellgäster, kan köpas till för externa gäster)

Kl 10.30-12.00
Pilgrimsvandring

Kl 12.30
Lunch serveras på Spa

Kl 13.00-16.00
Spaentré med basturitual

Kl 15.00
Fika serveras på Spa

Kl 16.00- 18.00
Miniföredrag, Yoga och djupavslappning.

Söndag
Kl 08.00-09.15
Yin-yangyoga

Kl 09.15-10.00
Frukost (ingår för hotellgäster, kan köpas till för externa gäster)

Kl 10.30-12.00
Meditation och delande, avslutning

Kl 12.30
Lunch serveras på Spa

Kursledare: Retreaterna leds av Kaisu Akseldotter och Eva Seilitz som är Klosterhotellets diplomerade yogalärare

Helgretreat (en aktivitet som kan köpas till din logibokning eller bara som den är)
Minst 8 och max 15 deltagare. Sista anmälan sker två veckor före retreaten till spa@klosterhotel.se alt ring 0143-552525

Pris 1995 kr per person inklusive fika, lunch lördag och söndag, spaentré med ritual lördag kl. 13.00-16.00.

Translate »