Trimma formen med Sabina Dufberg. Två tillfällen i höst & vinter. (Höstens datum är nu fullbokat!)

Nu har du chansen att träna och trivas i vår idylliska stad Vadstena vid Vätterns kant. Boka vår träningshelg med Sabina Dufberg!

Träningshelger med Sabina Dufberg

17-18 oktober 2020 (fullbokat!) & 13-14 februari 2021

Vi tränar, njuter av god mat och ett fint boende hos oss på Vadstena Klosterhotel. Sabina har 25-års erfarenhet av att leda andra inom träning, och hon ser till att just du får ut mesta möjliga av träningen -som fokuserar på styrka kombinerat med kondition.

På kvällen ingår middag, entré till Klosterspa som är abonnerat bara för er, och en fantastisk modeshow med höstens & vinterns nyheter. Söndag morgon erbjuder powerwalk längs Vätterns strand! Självklart finns det även tid att utforska den fina staden mellan träningspassen och övriga aktiviteter.

Program: 

Lördag

10.00 Välkommen till en fräsch & nyttig förmiddagsfika där ni får en introduktion av helgens aktiviteter
11.00 Träning: Styrka för hela kroppen med endast din egen kropp som motstånd.
12.30 En läcker lunchbuffé serveras
13.30 Föreläsning med Sabina: Stark inifrån och ut, en livsstil som håller.
15.00 Lätt fika som ger ny energi inför kommande träningspass
15.45 Träning: Hiit- Högintensiv intervallträning
17.00 En tvårätters middag serveras i vår fantastiska Klostermiljö
18.00 Aftonspa – resten av kvällen njuter ni av i vårt Klosterspa och inspireras även av en fartfylld modeshow

Söndag

07.00 Powerwalk längst Vätterns kant
07.00-10.00 Frukostbuffé
10.00 Träning: Boosta hela din kropp med en utmaning för både styrka, kondition och rörlighet.
11.00 Avslut & utcheckning
12.00 Lunch innan avfärd- eller stanna kvar en stund och ta en tur i vackra Vadstena!

Priser & information

18-19 april 2020

I paketet ingår: Energigivande fikapauser, två luncher, en tvåärätters middag, tre träningspass med Sabina samt en föreläsning. Tillgång till Klosterspa, modevisning samt Powerwalk. 

Pris i dubbelrum: 2895:-/ person
Pris enkelrum: 3395:-/person

Dagpaket exkl övernattning & frukost: 2295:- (Fullbokat- maila spa@klosterhotel.se för att sättas upp på väntelista)

Boka genom att kontakta hotellreceptionen på Vadstena Klosterhotel:

Tfn 0143- 13 000 alt via epost: hotel@klosterhotel.se

Boka Träningshelg!

Del i dubbelrum 2895 kr/pers

Enkelrum 3395 kr/pers

Boka via epost: hotel@klosterhotel.se

Tfn: 0143-13  000

Translate »